INDIVIDUEL TERAPI

Når livet er svært

I den første samtale danner vi os sammen et overblik over, hvad du går og bøvler med.
Hvad der er du finder svært, og hvad du godt kunne tænke dig at få ud af samtalerne.

Typisk vil jeg spørge dig om, hvad det er, der fylder mest?

Vi mennesker kan have mange grunde til at gå i samtaleterapi.
Man kan f.eks.:

  •  Have en oplevelse af generel utilfredshed med livet
  •  Have oplevet livskriser som skilsmisse, dødsfald eller alvorlig sygdom
  •  Have selvværdsproblemer og føle sig værdiløs
  •  Være angst
  •  Have vanskeligt ved at se det lyse i tilværelsen og opleve alt som ligegyldigt
  •  Lide af præstationsangst
  •  Være stresset eller føle sig udbrændt
  •  Kæmpe med depression
  •  Føle sig alene, ensom og/eller isoleret
Kontakt mig